Na Grécia, onde temos muitas rochas, os tipos mais comuns são os esportivos e os tradicionais. Ultimamente o boulder também tem florescido muito. A escalada esportiva cresceu muito nos últimos anos por ser a mais divertida. Existem amarrações permanentes com equipamento para escalada, como pranchas na rocha e na maioria das vezes são percursos de corda simples (normalmente cerca de 20 metros). O esporte atraiu mais pessoas, mas também nos ajudou a melhorar treinando lá. Ultimamente, o número de pessoas testando tem aumentado dramaticamente. Por que alguém deveria começar a escalar? Um bom motivo é ir para fora, na natureza.
É também uma ocasião para excursões a campos fora das grandes cidades. Durante a crise, de fato, o número de pessoas aumentou muito e foi inesperado. Eles viram isso como uma saída e libertação. Apesar de não ser propriamente um desporto radical, obriga-te a estar 100% lá. Assim você para de pensar em qualquer coisa que te diga respeito, isso clareia sua cabeça. Você está na montanha, vê o mundo de cima, se exercita ao mesmo tempo. Além disso, alguns o usam para superar o medo de altura. A fobia de altitude pode ser superada? Quanto mais você está exposto a isso, mais você se acostuma. Mas você deve fazê-lo gradualmente, caso contrário, obterá resultados piores.